L’AviFit est une façon inédite de pratiquer l’aviron indoor. Cette activité très complète est adaptée à tous les profils.
Composée d’exercices simples et variés, cette activité ludique, dynamique et inédite fait déjà parler d’elle. La formule utilisée se rapproche des dernières tendances du monde de la forme et l’enchaînement des exercices s’apparente aux nouvelles méthodes de préparation physique. À la croisée des mondes du fitness et de la préparation physique, l’AviFit sollicite à la fois le corps, le coeur et l’esprit. Renforcement musculaire, cardio et bonne humeur sont au rendez-vous lors de séances spécialement conçues pour dépenser un maximum d’énergie en se faisant plaisir !
Karaté
découverte d’une adhérente : Léna karatéka et violoniste
Adhérente au TUC Karaté depuis deux ans, Léna a obtenu le mois dernier sa ceinture noire à seulement de 20 ans. Et pourtant notre TUC’istes vie ses dernier moment au TUC. Rencontre avec une prodige.
Julien DUTERTRE juillet 17, 2023
