Cette saison, le TUC Escrime élargit encore son offre avec deux formats originaux qui sortent de la traditionnelle piste d’assaut : un cours d’escrime artistique pour enfants le samedi matin et une séance d’Escrime Fitness sur le créneau du midi pour les adultes.
Escrime artistique enfants : capes, épées et imagination
En complément des séances adultes et ados du lundi soir, le club ouvre désormais un créneau dédié aux plus jeunes, le samedi de 9h30 à 11h, dès 8 ans.
Encadrés par des spécialistes passionnés, les enfants découvrent l’escrime sous un angle ludique, créatif et expressif : jeux de rôle, chorégraphies de combat, mise en scène et travail collectif.
L’escrime artistique mêle technique, théâtre et imagination : les combats sont chorégraphiés, les gestes inspirés de l’escrime ancienne, le tout construit comme un petit spectacle.
Chaque séance commence par des échauffements ludiques qui encouragent l’expression corporelle et le jeu, avant de passer à un travail technique et chorégraphique. Les enfants développent ainsi coordination, confiance, mémoire et sens du rythme, tout en s’amusant avec une épée à la main.
« Qui n’a jamais joué au chevalier, à la princesse ou au combattant ?
L’escrime artistique donne vie à ces jeux d’enfants en y ajoutant la technique et la beauté des gestes d’un véritable sport complet ! «
À noter : l’escrime artistique “adulte” (16 ans et +) existe depuis plus de 25 ans au TUC et compte un très beau palmarès national et international. Le savoir-faire de ces compétiteurs inspire à présent la nouvelle génération !
Escrime Fitness : remise en forme, coordination et plaisir
Autre nouveauté de la saison : l’Escrime Fitness, chaque mardi de 12h30 à 13h30.
Pensé comme une pause active du midi, ce cours de fitness doux orienté remise et maintien en forme combine exercices de renforcement, coordination et mouvements inspirés de l’escrime.
Grâce à des gestes empruntés à l’escrime ancienne – fentes, attaques, défenses – chaque séance sollicite les bras, les jambes et la posture, travaillant autant du bras droit que du gauche, pour une mobilité équilibrée et complète.
Chacun avance à son rythme : aucune opposition, aucun vainqueur ou perdant, seulement le plaisir de bouger et de se sentir bien.
Ce format accessible à tous niveaux, du débutant à l’escrimeur confirmé, permet de :
- se dépenser et évacuer le stress de la journée ;
- renforcer sa tonicité, sa coordination et sa posture ;
- découvrir la discipline sans contrainte, dans une ambiance conviviale.
L’éducatrice, compétitrice en escrime artistique, partage sa passion et son expérience en variant techniques et armes – pour des séances dynamiques et jamais pareilles !
Une même philosophie : l’escrime pour tous
Avec ces deux nouvelles activités, le TUC Escrime confirme son engagement : rendre l’escrime accessible et attractive pour tous les âges et tous les profils.
Que vous soyez un adulte cherchant à bouger sur la pause déjeuner, ou un enfant rêvant d’incarner un mousquetaire, le TUC Escrime a la formule qui vous correspond : sport, créativité, énergie et esprit d’équipe réunis dans une même passion.
Pour en savoir plus sur les horaires, les tarifs ou pour venir essayer une séance : rendez‑vous sur www.tuc-escrime.com.
