L’événement Bouge Ta Santé a permis de rassembler étudiants, associations et professionnels autour d’une thématique essentielle : la santé des étudiants.
Organisé en collaboration avec diverses associations étudiantes et des experts en santé, cet évènement offre une multitude d’activités et d’ateliers sur des sujets cruciaux pour la vie des jeunes adultes.
Parmi les nombreux acteurs impliqués, la Maison Sport Santé du TUC a joué un rôle central dans cette initiative.
L’Objectif de Bouge Ta Santé : Sensibilisation et Prévention
L’objectif de l’évènement était de sensibiliser les étudiants toulousains aux divers enjeux de santé auxquels ils sont confrontés au quotidien. L’évènement a couvert un large éventail de thèmes, allant de la gestion du stress à la prévention des addictions, en passant par la santé mentale et la nutrition. Chaque thématique a été abordée de manière interactive et ludique, avec des ateliers pratiques et des stands d’information animés par des professionnels.
La participation du TUC et de sa Maison Sport Santé
La Maison Sport Santé du TUC a mit l’accent sur la prévention des addictions, en particulier celles liées à la consommation d’alcool et de drogues, mais aussi de promouvoir l’importance de l’activité physique pour le bien-être global des étudiants.
Le TUC a mis en place plusieurs activités de sensibilisation pour faire prendre conscience aux étudiants des effets de l’alcool et du cannabis sur leur corps et leur perception.
La principale activité a été l’utilisation de lunettes simulant les effets de l’alcool, de la fatigue et du cannabis. Ces lunettes ont permis aux étudiants de vivre une expérience immersive, en leur donnant l’opportunité de comprendre comment ces substances altèrent leur perception et leur comportement. Cette activité a été particulièrement appréciée des participants, qui ont pu se rendre compte de manière concrète des dangers liés à la consommation excessive de substances.
Au-delà de la prévention des addictions, la Maison Sport Santé a également mis en avant l’importance de l’activité physique dans la prévention des maladies, le renforcement du bien-être mental et la gestion du stress.
L’évènement a permis de sensibiliser les jeunes adultes sur les risques de certaines conduites à risque, tout en les encourageant à adopter des habitudes plus saines, tant sur le plan physique que mental.
Les étudiants ont quitté cet événement avec une meilleure compréhension des actions qu’ils peuvent entreprendre pour préserver leur bien-être.
