Un parcours guidé par la passion du mouvement
Derrière chaque parcours inspirant se cache une vocation profonde. Pour Nathalie Belinguier, kinésithérapeute à la Maison Sport-Santé (MSS) du TUC, c’est l’amour du sport et du bien-être qui l’a guidée depuis toujours. Ancienne athlète et membre du TUC, elle se destinait initialement à l’enseignement en éducation physique, avant de se tourner vers la kinésithérapie, convaincue de son rôle essentiel dans l’accompagnement des patients.
Après avoir exercé en tant que salariée auprès d’un médecin du sport pendant neuf ans, elle a elle a travaillé en libéral, en tant qu’associée dans un cabinet où elle a pratiqué pendant 18 ans.
Toujours en quête d’approfondissement, elle s’est formée à l’ostéopathie, à la méthode des chaînes musculaires et au pilates avant d’ouvrir son propre cabinet, où elle privilégie la thérapie manuelle auprès d’une patientèle variée.
La Maison Sport-Santé du TUC : un engagement collectif
C’est avec la même énergie et une vision globale de la santé que Nathalie Belinguier intervient à la MSS du TUC. Son rôle y est fondamental : inciter les participants à bouger, les accompagner dans une dynamique collective et les aider à intégrer durablement l’activité physique dans leur quotidien. Contrairement à son cabinet, où elle travaille en tête-à-tête avec ses patients, la MSS lui permet d’exploiter la force du collectif, une dimension qu’elle apprécie particulièrement.
Les séances proposées varient entre activités bien-être, renforcement musculaire et cardio-training, en individuel ou en groupe, avec des programmes adaptés aux besoins et capacités de chacun.
Une prise en charge sur mesure pour des publics variés
La Maison Sport-Santé du TUC accueille des personnes aux profils divers :
- Patients atteints de maladies chroniques (Parkinson, diabète, cancers, maladies rhumatismales)
- Personnes souffrant de douleurs musculaires ou en rémission
- Patients en dépression cherchant à retrouver une dynamique positive
- Femmes enceintes ou en post-partum
- Séniors souhaitant conserver leur mobilité
- Individus souhaitant reprendre une activité physique après une période de sédentarité
Chaque programme est conçu pour aider les participants à retrouver confiance en eux, améliorer leur condition physique et intégrer durablement l’activité physique à leur mode de vie.
Une séance type avec Nathalie Belinguier
Les séances durent en moyenne une heure et s’articulent autour d’un travail global du corps : exercices de cardio, renforcement musculaire à l’aide d’élastiques et de ballons, pilate puis étirements pour terminer en douceur. Loin d’être une simple activité physique, ces séances sont aussi un espace d’écoute et d’échange, où chacun peut avancer à son rythme et dans une ambiance bienveillante.
L’avenir de la MSS : un développement continu
Forte de son engagement, Nathalie Belinguier souhaite aller encore plus loin. Son objectif : créer de nouveaux créneaux pour permettre à un plus grand nombre de personnes de bénéficier des bienfaits du sport-santé. Pour elle, l’activité physique doit devenir un réflexe, une habitude naturelle qui contribue au bien-être général.
Grâce à la MSS du TUC, chacun peut trouver une activité adaptée à son état de santé et à ses envies. Pour celles et ceux qui hésitent encore, une chose est certaine : avec Nathalie, le mouvement devient un plaisir et un véritable outil de mieux-être.
